About Us
ごあいさつ
Owner
松木 奈々 / Yoga - instructor
本橋 美どり / Food - chef
Concept
「私は外側から健康をサポートするからお母さんは内側から健康をサポートして」
いつの間にかこれが私たち2人の合言葉になっていた。
思い出せば幼少期、平成のど真ん中、大流行中のファストフードやインスタントのカップラーメン、色のついた駄菓子やパン。
実は一度も食べたことがなかった。
一方、「食」に関しては絶対的な知識とこだわりを持つ母が更年期を機に4年程体調を崩した。母は今でも「思い出したくないほど辛かった」とそう語る。
なぜなら母は「外側の健康」に対して無知であったからである。
いつも完璧に何でもこなし、自分一人で何でも背負う母はもしかしたら心休まる時間が少なかったのかもしれない。
悪夢のような4年間を経験していきついた結論は、「心も身体も健康でいたい」
ではそのためには・・・？
「食」による内側からのサポート
「ヨガ」による外側からのサポート
〜inner & outer total maintenance〜
これが私たち母娘が身をもって感じた人生の最大の「課題」であり、
「最大の喜び」であることに気づいたあの日から。
一人でも多くの人に「真の健康」を手に入れてほしい。そんな思いでこの場所をつくりました。
もっと「自分自身を愛しましょう」
すべては大切な家族、友人、かけがえのないあの人、そしてそんなあなたを愛してくれる「自分自身」のために。
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SELF LOVE studio & NAture
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